Hallo! Mein Name ist Susi Schreiber

 

Vor einigen Jahren hatte ich selbst eine schwere Rückenerkrankung. Das Resultat war, trotz des Versuchs die Beschwerden konservativ zu lösen, mehrere Operationen und schlussendlich eine Bandscheibenprothese. Mich beschäftigte damals, wie es zu dieser Erkrankung kommen konnte, denn ich gehörte laut Ärzten und Therapeuten, nicht zu den Personen die hierfür prädestiniert waren. Ich war zwar ein „Schreibtisch Attentäter“, immer schon extrem mobil und gut beweglich, nicht übergewichtig und sogar sehr sportlich. Und auch nach der letzten erfolgreichen OP, kam ich einfach nicht wieder „auf die Beine“. Was war der Grund?

 

Ich hatte das Glück auf einen Therapeuten zu treffen, der durch verschiedenste Bewegungsanalysen und Tests erkannte, dass ich zwar hypermobil bin, dennoch schwere Dysfunktionen hatte. Meine Einschränkungen waren groß und wahrscheinlich schon mein ganzes Leben vorhanden. Durch meine Hypermobilität hat mein Körper diese Dysfunktionen sehr lange kompensiert, bis dies nicht mehr möglich war und ich strukturelle Veränderungen an der Wirbelsäule hatte. Als diese Bewegungseinschränkungen behoben waren, verschwanden Stück für Stück meine Schmerzen und Beschwerden. Ich verstand auch, dass nicht jede Art von Bewegung sinnvoll ist und teils, bei falscher Ausführung, sogar schlecht sein kann. Ganz nach dem Motto: "Erst wenn du weißt was du tust, kannst du tun, was du willst" (Moshe Feldenkrais)

 

Mein Interesse an dieser umfassenden Thematik wurde damals entfacht und damit ich wieder gesund werden konnte und vor allem künftig auch bleibe, man hat ja nicht auf Dauer und jeden Tag einen Physiotherapeuten zur Hand, habe ich mich intensiv mit diesem Thema, Anatomie, Schmerz, Bewegungseinschränkungen, Mobility Techniken, Grundlagen funktioneller Bewegung, Biomechanik, Mobilisation und Stabilisationstechniken des Rumpfes und vielem mehr auseinandergesetzt, zahlreiche Bücher und Studien gelesen und unterschiedlichste Fortbildungen besucht.

 

Denn wenn man gesund werden und dauerhaft gesund sein will, muss man seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Ich bin nun seit mehreren Jahren schmerzfrei und wieder voll belastbar und sportlich aktiv. Ich kann wieder meinen Alltag und sogar meine Lieblingssportarten wie funktionales Training, OCR-Läufe und Boxen ausüben. Mein Mobility Programm ist mein täglicher Begleiter und ich bin so fit wie vor meiner Erkrankung.

 

Gerne möchte ich mein Wissen und Erfahrung mit dir teilen und weitergeben und dich unterstützten und beraten, so dass du im Idealfall nie meine Erfahrungen teilen musst und falls du Sportler bist, deine Sportart ohne Einschränkungen und Verletzungen auf Dauer ausüben kannst.

Oder einfach deinen Alltag ohne Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen bestreiten und dauerhaft gesund bleibst oder bei vorhandenen Beschwerden schnell wieder auf die Beine kommst. Denn, Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

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Ich freue mich sehr, mit dir arbeiten zur dürfen! Eure Susi